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这种“光”千万别盯着看！否则……

时间：2017-12-24 来源：华美近视矫正中心作者：admin 分享到：

紫外线的波长不同，可以分为三类：波长320~400纳米的UVA，波长280~320纳米（nm）的UVB以及波长100~280纳米的UVC。其中，UVC主要产生于人造光源，如紫外线消毒灯。波长越短，能量越大。

消毒碗柜、灭蚊灯都有紫外线

紫外线能杀灭细菌、病毒、真菌和衣原体等，广泛应用于医院手术室、病房等公共场所。

如今，不少家庭也备有紫外线装备，像紫外线消毒灯、消毒碗柜、紫外线吸尘器等，家里有体弱多病、过敏体质的病人，尤其适宜使用。日常能接触到的紫外线灯，还有验钞用的紫外线灯、灭蚊蝇的紫光灯等，安全使用尤为重要。

蓝光与紫外线同频率，别盯着看

紫外线的波长不同，可以分为三类：波长320~400纳米的UVA，波长280~320纳米（nm）的UVB以及波长100~280纳米的UVC。其中，UVC主要产生于人造光源，如紫外线消毒灯。波长越短，能量越大。

紫外线为不可见光，为了让人可以区分是否开启，添加了频率与紫外线相近的蓝光，所以看起来是蓝色。虽然日常所用的紫外线器发射紫外线的能量很低，也不能盯着看。要留意以下几点

切不可将紫外线灯用于普通家居的照明。

在必须使用紫外线灯消毒时，不要在房间逗留。

短暂逗留要戴上防护镜，尽量避免皮肤、眼睛与紫外线辐射直接接触。

在公共场合，如果碰到紫外线消毒，应及时避开，特别要避免儿童因好奇而误入紫外线操作区域，如烧电焊等。

短暂眼灼伤，几天能痊愈

当然，大家也不用谈紫外线色变。自然日光紫外线的波长主要是UVB、UVA，短暂照射有益，如老人、婴幼儿的日光浴，能促进人体合成维生素D，有“补钙”作用。只不过，长期暴露在日光下，眼睛容易引起白内障、黄斑变性。

短暂的UVC紫外线照射造成的眼损伤，容易自我修复。

若紫外线灯灼伤了眼，当即不一定有明显不适，经6~8小时后，突发眼睑及面部皮肤潮红和烧灼感，两眼灼热沙涩剧痛，伴畏光、流泪、结膜充血水肿。若无感染等，发病后6~8小时逐渐好转，2~3天内痊愈。

被紫外线灼伤眼睛，可以尝试冷敷眼部、皮肤以减少充血，减轻刺激；千万不要揉擦眼睛。民间使用冷冻的人乳汁、鲜奶敷眼，也有止痛效果；用抗生素眼药水、眼药膏可以预防感染；食物清淡，不宜吃辣和刺激性食物，或冲服清开灵、夏桑菊等清肝泻火中成药；畏光明显时戴有色眼镜，减少强光刺激。

如果经以上处理无效，应到眼科紧急处理为妥。一般来说主要是对症治疗，如给患者口服止痛药，使用人工泪液、玻璃酸钠眼水、贝复舒眼水等滴眼，帮助角膜修复，同时还需要注意预防细菌感染。

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