关于“配戴角膜塑形镜是否需要立即入睡”“配戴之后还可以继续看书写字,做其它的事情吗”等问题是我们本期将要着重解答的。
无论是否配戴角膜塑形镜,睡眠不足都会影响到青少年用眼的舒适,课业负担重和休息不足常引发眼睛干涩、眼疲劳等诸多问题,同时也会影响配戴角膜塑形镜的效果,为了保证角膜塑形镜能达到最佳的矫正效果,一般要求每天夜间配戴8至10小时。
所以每天睡眠能保证8-10小时者,可在睡觉前配戴角膜塑形镜,配戴完毕后可以尽快进入睡眠状态。
但很大一部分配戴者正处于学业繁重时期,每天的睡眠时间往往少于8小时,若按照睡眠时间配戴的话,摘镜后裸眼视力有可能无法达到最佳矫正视力,或者虽可达最佳矫正视力,但维持的时间较短,不能满足一整天的用眼需求。此种情况下可考虑睡前提前戴镜,即使是看书学习,也不影响其效果,需要注意的是配戴8-10小时最佳。
所以在非睡觉时间配戴角膜塑形镜,正常的看书、看电视、玩手机都是可以的,没有影响。但孩子配戴角膜塑形镜的主要目的是延缓近视度数快速发展,儿童玩手机10分钟相当于日常看30分钟电视,家长需要控制孩子的用眼时间,尽量少看电视、手机等电子产品,保障角膜塑形镜的矫正效果及孩子视力的健康发展。